L'INSTEMPS SUSPENDU

Bienvenue à vous !

Je suis Flora, je vous propose de suspendre le temps à vos cotés à l’occasion d’un massage assis, ou d’une Gestalt-thérapie.

L’Instemps Suspendu

Il y a des instants, dans une vie, qui semblent suspendre le temps.

Des moments heureux, que l’on aimerait retenir, prolonger,
comme pour qu’ils ne s’échappent pas trop vite.

Et puis, il y a aussi des moments plus difficiles,
où le temps semble s’arrêter,

et nous invite, malgré nous, à ralentir.

L’Instemps Suspendu est né de cela.

D’un hommage à tous ces instants,
ceux qui nous font grandir,
ceux qui nous permettent de savourer pleinement la vie,
et ceux qui nous rappellent, avec humilité, notre place dans le monde.

D’autant plus aujourd’hui,

où le monde va toujours plus vite.

Nous courons…

Mais après qui ? Après quoi ?

Dans ce mouvement parfois essoufflant,
il devient facile de se perdre,
de ne plus vraiment savoir ce qui compte,
ni où l’on va.

Alors, à mon échelle, j’ai eu envie de proposer autre chose.

Un mouvement à contre-courant,

pour interpeller et inviter à s’arrêter.

S’offrir un Instemps Suspendu, par le massage ou par la thérapie,
c’est prendre le temps de ralentir,

(re)prendre contact avec soi, avec les autres et avec son environnement.

Pour redonner du sens, là où tout peut parfois sembler confus, voire décourageant.

Pour revenir à l’essentiel, se reconnecter à ce qui compte vraiment.

Mon parcours…

J’ai toujours travaillé au plus près de l’humain.

Educatrice auprès d’enfants, puis responsable d’unité, ces expériences ont nourri mon regard, ma capacité d’écoute, et mon attention à ce qui se joue dans les relations.

Je me suis formée au massage assis, aux côtés de Joël Savatofski (French Touch Massage | formation massage bien-être), à une période où j’étais manageuse d’équipe. Je baignais alors quotidiennement autour de réalités très concrètes comme l’absentéisme, les tensions relationnelles, la motivation, la qualité de vie au travail, … C’est dans ce contexte que j’ai découvert à travers le massage assis, une autre manière de prendre soin des équipes.

Au départ, j’étais curieuse.

Puis j’ai rapidement vu des personnes se « pauser », des épaules se relâcher, des visages s’adoucir, des regards radieux, …

J’ai également été profondément touchée par ce que cela venait créer. Au-delà du bien-être physique, quelque chose d’autre se jouait.

Une atmosphère différente, plus apaisée.

Un instant suspendu, où l’on peut arriver tel que l’on est (sans vouloir plagier une pub bien connue), sans avoir à « tenir » une posture ou un rôle, pouvoir avoir l’espace et le temps de tout déposer sans avoir à s’expliquer.

Je pense à des retours récents de personnes en burn-out, à celles en surcharge de travail et pas loin de « craquer », à la solitude parfois présente au sein même des équipes, au manque de reconnaissance, de sens, à ces équilibres fragiles entre vie professionnelle et personnelle notamment après l’arrivée d’un enfant, au manque de sommeil, et bien d’autres…

Bien sûr, le massage assis ne règle pas tout, mais il ouvre un espace différent et souvent, il faut le vivre pour en mesurer la portée. Je ne peux donc que vous inviter à l’expérimenter !